היי, אני מאיה פולק
מדריכת שינה מוסמכת.
בפוסט הקדם כתבתי על השגרה החדשה שנוצרה לנו "ימי קורונה". רבים מאיתנו מרגישים "הישרדות" כל יום נראה קשה כל כך, בית, ניקיונות, ילדים שלא במסגרות, עבודה מהבית לחלקנו, או עבודה חיונית מחוץ לבית שמצריכה את הצד השני להישאר בבית ולהתמודד
אין הרצאה / חוג בית/ ליווי אישי שלי מול הורים שאני פוגשת כל יום ביומו שאני לא מספרת להם על נפלאות טקס השינה, מה הוא תורם וכיצד הוא מסייע להיכנס לשינה נינוחה, טובה ובריאה עבור כל ילד, בכל גיל. זה
תחושת השייכות אצל ילדים, זוהי תחושה שזקוקים לה החל מרגע הלידה ועד שאנחנו אנשים בוגרים, תחושה כזאת היא כמו רכב שצריך דלק על מנת להתחיל נסיעה. כאשר ילד נמצא במקום שחסר לו את תחושת השייכות, הוא לא מסוגל לחשוב על
כשאיתי הבן הקטן שלי נולד, הוא סבל המון מקשיי נשימה. בילנו ימים ולילות בבתי חולים, רופאים ופרופסורים פרטיים. החיים שלנו סבבו סביב דאגה בלתי פוסקת לתינוק הקטן שנכנס אל החיים החדשים שלנו, ויחד עם האושר הגדול הגיעה דאגה מאוד גדולה.
כן, כן, אני יודעת. החופש הגדול כבר הסתיים, כולנו התחלנו בשגרת חיינו ואוגוסט כבר נראה רחוק שנות אור. אז חזרתי אליכם עם הפוסט הזה כדי להזכיר לכם שהחגים עוד רגע מגיעים אלינו, ויש הרבה הורים שכבר רכשו כרטיסים לחופשה בארץ
החופש הגדול כבר איתנו, אנחנו שבועיים בתוכו ויש הרבה מאיתנו ההורים שמתכננים עם הקטנים טיסה ליעד בחו"ל. איזה כיף! כאשר הורים מתקשרים אלי ומתייעצים איתי על משהו שחשוב להם, אני רואה שיש ביקוש לשאלה ורצה למקלדת לכתוב לכם את התשובה
יש גיל שמגיע ובו הילד שלנו כבר רוצה שנזמין לו חבר אחרי הגן, לשחק יחד אחר הצהריים. החבר מגיע לבית שלנו על מנת לשחק עם הילד שלנו. הילד שלנו מבין את תמונת המצב שהחבר שהגיע רוצה גם הוא לשחק בצעצועים
למי שלא מכירה אותי, אני אמא לצמודים, בהפרש של שנה ותשעה חודשים. אנחנו מתגוררים בדירת שיכון קטנה, כאשר נולדו הבנים, הבנתי שאין בריירה והילדים יצטרכו לחלוק חדר שינה משותף, לפחות עד אשר נעבור מדירת השיכון. בימים אלו כאשר יהונתן בכורי
חנוכה כבר כאן, חג האורות, הנרות, החנוכיות, הסופגניות … חגיגה שלמה להורים ולילדים יחד. ואם אנחנו בעניין האורות, אז לכבוד החג הנפלא גייסתי את מעצבת הפנים ויועצת התאורה המצוינת שרי בר-נע גבעון שתתן ל"נס קפה קר" את דעתה המקצועית על
מכירות את זה שהשבועות טסים, כל בוקר אנחנו מתעוררים ולא מספיקים כלום וכבר מגיע הערב? השבוע שחלף היה לי לא נורמלי, מלא בעבודה (מלאת הודיה), מלא בזמן אמא ובכלל בכלל בלי זמן לעצור שניה ולשתות נס קפה (לא) קר ולחשוב.
אל תפספסי את הטיפים והמידע הכי מעניין על ייעוץ שינה, הדרכת הורים וייעוץ זוגי
