היי, אני מאיה פולק
מדריכת שינה מוסמכת.

אני מזמינה אותך להצטרף לרשימת הדיוור שלי ולקבל עידכונים אצלך במייל​

עיקבו אחריי גם באינסטגרם

מוזמנים לעקוב אחרי
גם בפייסבוק

מוזמנים לעקוב אחרי בטיקטוק

בואו לקרוא את הטור שלי
ב-Ynet הורים

איך לגדל ילד עצמאי ?!

כמדריכת הורים, יועצת שינה וכאמא בעצמי, אני יודעת שאחד הדברים הכי חשובים להורה,
זה לגדל ילד עם ביטחון עצמי גבוה.
ביטחון עצמי לילד זה אחד הדברים החשובים ביותר להתפתחות הנפשית התקינה של הילדים שלנו, והאם לנו כהורים יש השפעה על כך?
בוודאי !! רוב ההשפעה לפחות בתקופת הילדות היא שלנו ההורים.
כמובן שיש דברים נלווים המשפיעים על כך כמו הסביבה שבה הילד גדל ומתפתח ואיך הסביבה מאפשרת לו לגדול כילד המאמין בעצמו ובתחושת המסוגלות שלו.
אז איך עושים את זה?
בחרתי לכם 4 טיפים שיכולים להתאים לכל בית:

1. הפגנת אהבה-

הפגנת אהבה
מתוך אבלום פרטי, יהונתן הבכור שלי ואני במהלך חופשת הלידה

כאשר אני שואלת הורים בהדרכות הורים: אתם אוהבים את הילד שלכם?
הם משיבים לי "ברור",
אני מוסיפה שאלה: והאם אתם אומרים להם את זה?
הם משיבים לי: ילדינו יודעים שאנו אוהבים אותם, זה מובן מאליו שהורה אוהב את הילד שלו.
לא נכון! זה לא מובן מאליו מזווית הראיה של הילד.
ילדים זקוקים להפגנת אהבה מההורים שלהם, אל לנו להניח שהילדים יודעים שאנחנו אוהבים אותם.
מאוד חשוב שנפגין כלפי הילדים שלנו את אהבה שלנו במילים ברורות, במגע, בזמן, בתשומת לב ובהתייחסות מכבדת כלפיהם גם כאשר ההתנהגות שלהם בעייתית יותר.
מהרגע שהילד שלנו לומד לדבר המשפט הנפוץ ביותר הוא : "אמא, תראי אותי".
חשוב להם שנראה, שנגיב, שנתייחס.
ברגעים שבהם אנו כועסים / מתוסכלים / מאוכזבים מההתנהגות של הילדים שלנו, חשובה ההפרדה בין אני אוהבת אותך אך אני כועסת על המעשה שעשית.

2.אחראיות-
מגיל מאוד צעיר צריכה להיות לילד אחראיות בבית, משהו שהילד הוא זה שעושה אותו והילד יודע שהוא האחראי על כך, ואם לא יעשה אותו, אף אחד לא יעשה זאת וזה פשוט יתפספס.

לדוגמא: תנו אחראיות לילד שכל ערב לפני השינה כל זוגות הנעליים של כל בני הבית הוא זה שמכניס אותם לארון הנעליים.
בהתחלה ניתן לעשות זאת ביחד עם ההורה, עד שהילד יפנים ויבין את הלמידה של הדבר ולאחר מכן ניתן לו לבצע לבד.

לא נשב לו על הראש ולא ננזוף בו אם הדבר לא נעשה, מה שכן נעשה הוא : אם קרה והילד הלך לישון בלי לשים את הנעליים בארון הנעליים והוא יתעורר בבוקר ויראה שאף אחד לא עשה זאת במקומו הוא יבין ויפנים שזוהי האחריות שלו וירגיש את תחושת התסכול בעצמו מבלי צורך נוסף של נזיפה בו.
דוגמאות נוספות והן כמובן תלויות גיל: לעזור לאמא או אבא בסידור המוצרים מהסופר, להשקות את העציצים בבית, להוריד את הכלב לטיול וכו' וכו'…
אחראיות
3.ילד רוצה לעשות לבד, תנו לו ואל תעצרו אותו-
את הטיפ הזה אני מציעה להורים ליישם החל מגיל מאוד צעיר וכמובן לשחרר ככל שהילד גדל (ולהשגיח מפני סכנות, חלילה).
זה מתחיל כבר בגיל הזחילה, כאשר התינוק שלך מנסה להגיע לצעצוע שנמצא על משטח הפעילות שלו, לא מצליח ונכנס להתקף תסכול ולאחר מכן מגיע גם בכי.
בדיוק זה הרגע שלכם לעודד את הילד להגיע למשחק בעצמו ואם הוא זוחל והוא עוד רגע שם, אל תקרבו את הצעצוע מהמקום המקורי שלו, תנו לו לנסות, גם כאשר הוא הופך לקצת מתוסכל מהעניין.
תסמכו עלי שכאשר הילד יגיע לצעצוע ואתם מהצד תעודדו אותו, לא יהיה מאושר ממנו ומכם כהורים.
ובדיוק זה הרגע שאתם מעודדים אותו.
בגיל מתקדם יותר, יש ילדים שמנסים לעלות במדרגות לבד וההורה ישר מפחד מכך ועוצר את הילד, מדוע? כי מבחינת ההורה מדרגות זה נחשב לדבר מסוכן.
אבל היי!! עצרו רגע, אם לא עכשיו אז מתי? הוא רוצה, הוא מנסה, תהיו מאחוריו לגיבוי, השגיחו שלא יפול ותנו לו לנסות כי הילד רוצה.
אל תתרצו לעצמכם: "אני יעשה את זה מהר יותר אם אני ארים אותו על הידיים", אל תתנו לזמן החיים והלחץ לנהל אתכם, שחררו קצת ותנו לו לנסות לבד.
תהיו עבורו לרשת ביטחון כאשר הוא עולה מדרגה אחרי מדרגה וכאשר הוא יגיע ליעד, גם אם זה לקח לכם יותר זמן מהרגיל, התוצאה בהחלט שווה את זה.

שחררו כהורים וחשבו היטב על מה אתם אומרים לא, תנו לילדים להתנסות ועודדו אותם מהצד, תחושת הסיפוק שלהם מההצלחה תהיה מאוד נעימה ומעצימה עבורם.
דוגמאות נוספות: ילד שרוצה להתלבש לבד, ילד שרוצה לאכול לבד ושיפסיקו להאכיל אותו וכל דוגמא נוספת שעולה בדעתכם, פשוט שחררו…

4.אפשרו לילד לבחור-
בחירה מפתחת לילד את היכולת שלו לחשוב ובעיקר את התחושה שסומכים עליו.
אפשר לילד לבחור מבין שתי אפשרויות (לא יותר מכך כיוון שזה יציף אותו ויכול לגרום לו לבלבול).
דוגמאות בחירה מתוך 2 אפשרויות:
אפשר לילד לבחור לפני השינה את הבגד שילבש למחרת בגן/ בבית הספר, אפשרו לילד לבחור לאיזה חוג הוא רוצה להירשם- ג'ודו או ריקוד.
אפשרו לילד 2 אפשרויות מה הוא רוצה בכריך שאתם מכינים לו.
העניקו לילד שלכם את ההזדמנות לבחירה, תנו מקום לרגשות שלהם כילדים, עודדו אותם וחזקו אותם על הבחירות שלהם.

לסיכום,
דרך מצוינת לטפח את הילדים שלנו היא להתנהג אליהם כפי שהיינו רוצים שיתנהגו אלינו:
בסבלנות, סובלנות, בכבוד, באהבה ובהעברת המסר שאנו בוטחים בו ומאמינים בו.
וזכרו שדוגמא אישית היא הדרך הטובה ביותר לחנך- "כל ילד הוא איש קטן" / תלמה בר-אב.

שלכם
מאיה פולק, יועצת שינה, מאמנת ומדריכת הורים מוסמכת.
בלוגרית הורות ומאמינה בלב שלם כי לכל אמא ואבא לילדים מגיע לשתות

את הנס קפה שלהם בנחת, והכי חשוב שלא יהיה נס קפה קר.

לעמוד העסקי שלי בפייסבוק

אולי יעניין אותך לקרוא גם

אם את רוצה להתחיל ללמד את התינוק / פעוט / ילד שלכן לישון בלילה בהרדמות עצמאית ושינה רציפה, יש לי סדנת שינה חדשה שבה תוכלי ללמוד את כל התהליך
ולהתחיל ממש עכשיו.

הקורס בעלות של פגישת ייעוץ אחת!
3 תשלומים של 99 ש״ח
(או תשלום אחד של 297 ש״ח)

הצטרפי עכשיו לסדנת השינה
שתעשה פלאים בבית שלך.

אהבתם? שתפו עם חברים:

5 תגובות

  1. טלי אהרון הגב

    תודה על טיפים שימושיים ומקצועיים!!! מידע איכותי כרגיל!

  2. ליאת הגב

    כמה שכל פוסט שלך מלמד ומקדם
    פוסט שמתאים לכל גיל בתור הורה פוסט מלמד שנותן כלים לעתיד
    אני אישית לוקחת אתי כל שלב ושלב מלמד מה עשיתי נכון ומה כדאי לי לקחת אתי ולשנות
    תודה על האומץ והביטחון שאת נותנת

  3. acropolice הגב

    שמחתי לגלות שאני מגדלת ילדים עצמאיים… לפחות, אני מקוה שכן, כי אני ממש פועלת לפי כל מה שכתבת.

  4. chenyaka הגב

    איזה פוסט מעולה, תודה רבה. הוא בא בדיוק בזמן 🙂

  5. עצמאות מהבית + הדרכת DIY - Karen B מעצבת פניםKaren B מעצבת פנים הגב

    […] שרוצה לגדל ילד עצמאי, אני ממליצה לקרוא את הפוסט המצוין של מאיה פולק בנושא. במיוחד התחברתי לכך שמאיה […]

השארת תגובה

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך:

גלילה לראש העמוד

הירשמי לעידכונים

אל תפספסי את הטיפים והמידע הכי מעניין על ייעוץ שינה, הדרכת הורים וייעוץ זוגי

דילוג לתוכן