היי, אני מאיה פולק
מדריכת שינה מוסמכת.

אני מזמינה אותך להצטרף לרשימת הדיוור שלי ולקבל עידכונים אצלך במייל​

עיקבו אחריי גם באינסטגרם

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק
של נס קפה קר

בואו לקרוא את הטור שלי
ב-Ynet הורים

מוזמנים לעקוב אחרי
גם בפייסבוק

קטגוריה: החיים כאמא

תחושת השייכות אצל ילדים וגם מתנה ממני אליכן

תחושת השייכות אצל ילדים, זוהי תחושה שזקוקים לה החל מרגע הלידה ועד שאנחנו אנשים בוגרים, תחושה כזאת היא כמו רכב שצריך דלק על מנת להתחיל נסיעה. כאשר ילד נמצא במקום שחסר לו את תחושת השייכות, הוא לא מסוגל לחשוב על

קראו עוד »

יש פתרונות לדאגות

כשאיתי הבן הקטן שלי נולד,  הוא סבל המון מקשיי נשימה. בילנו ימים ולילות בבתי חולים, רופאים ופרופסורים פרטיים. החיים שלנו סבבו סביב דאגה בלתי פוסקת לתינוק הקטן שנכנס אל החיים החדשים שלנו, ויחד עם האושר הגדול הגיעה דאגה מאוד גדולה.

קראו עוד »

חופשה עם ילדים – האם זאת חופשה?

כן, כן, אני יודעת. החופש הגדול כבר הסתיים, כולנו התחלנו בשגרת חיינו ואוגוסט כבר נראה רחוק שנות אור. אז חזרתי אליכם עם הפוסט הזה כדי להזכיר לכם שהחגים עוד רגע מגיעים אלינו, ויש הרבה הורים שכבר רכשו כרטיסים לחופשה בארץ

קראו עוד »

דרום אדום בחודש פברואר- מה הוא חידש לי?

כהורים לבנים צמודים אנחנו משתדלים לפנות זמן לבילויים משפחתיים אני מאוד אוהבת טיולים, בילויים ובכלל לעשות כיף מהחיים עצמם. יש לא מעט עומס בחיי ההורים: החל מטיפול בילדים, זמני עבודה שמתקצרים, סידור בייביסיטר ובכלל השגרה הזאת שהחיים עצמם עמוסים ולא

קראו עוד »
גלילה לראש העמוד

הירשמי לעידכונים

אל תפספסי את הטיפים והמידע הכי מעניין על ייעוץ שינה, הדרכת הורים וייעוץ זוגי

דילוג לתוכן